28. jūnijā, plkst 14 sociālajā aprūpes centrā ‘’Selga’’ jau otro gadu notiks sporta spēles, ko vadīs Ventspils Maratona kluba treneri. Šajā gadā akcents tiks likts uz ļoti demokrātisku sporta veidu kā nūjošana, kas īpaši piemērots senioriem.
Selgā notiks sporta spēles
0Spēļu ietvaros notiks iepazīstināšana ar nūju izmēru piemērošanu katram dalībniekam, nūjošanas tehnikas apguvi, kopīga iesildīšanās ar nūjām, pārgājiens pa Selgas parku. Nodarbību vadīs sertificēta nūjošanas instruktore Linda Eizenbārde un skriešanas treneris Andris Valerts.
Sporta spēļu noslēgumā notiks jau tradicionālā stafete, kurā varēs piedalīties dalībnieki ar kustību traucējumiem. Pasākuma programmā paredzēts arī veselīgo uzkodu stends un informācija par veselīga uztura un fizisku aktivitāšu sabalansēšanu senioriem.
Komentāri (0)