Kūka brokastīs palīdz notievēt

7. marts, 00:00, 2012
|

Šokolādes kūkas gabaliņa notiesāšana brokastīs var palīdzēt notievēt, atklājuši izraēliešu zinātnieki.

Cilvēki, kam brokastīs nav saldēdiena, pieņemas svarā par vidēji desmit kilogramiem, savukārt šokolādes kūkas ēdāji zaudē liekos kilogramus, jo neizjūt tieksmi pēc saldumiem vēlāk dienas laikā.

Pētījumā piedalījās 193 personas ar aptaukošanos, kuriem nav cukura diabēta. Pētījuma dalībnieki sadalīti divās grupās – vienai grupai piemērota diēta, brokastīs iekļaujot 300 kilokaloriju porciju, bet otrai grupai daudzveidīgs uzturs ar 600 kilokaloriju lielu brokastu maltīti, kurā ietilpa arī šokolādes kūkas gabaliņš. Eksperimenta vidū abās grupās pētījuma dalībnieki bija zaudējuši vidēji 15 kilogramus uz cilvēku. Taču pētījuma otrajā daļā tās grupas locekļi, kuriem brokastīs nebija saldēdiena, pieņēmās svarā par vidēji desmit kilogramiem uz cilvēku, savukārt šokolādes kūkas ēdāji turpināja notievēt, katrs zaudējot vidēji septiņus kilogramus.

Komentāri (0)

Lasi vēl

  • Jaunietei uzklūp suns (0)

    29. februāra rītā kādai 17 gadus vecai jaunietei uzbrucis suns, nodarot viņai miesas bojājumus.

    01.03.12 13:36 | Kriminālziņas
  • Sākušās amatierkolektīvu skates (0)

    Teātra namā "Jūras vārti" pulcējās Ventspils pilsētas un novada tautas deju kolektīvi, lai demonstrētu savu raito dejas soli gan skatītājiem,...

    06.03.12 15:12 | Kultūra un izklaide
  • Dos naudu iedzīvotājiem (0)

    Novadā sācies noslēdzošais trešais gads sadarbībai ar nīderlandiešu apvienību projektā Sabiedrība ar dvēseli.

    06.03.12 00:00 | Novadā
  • VeA uzvar Ogrē un pietuvojas sešiniekam (0)

    Pie 12. uzvaras Latvijas Basketbola līgas 2. divīzijas turnīrā tikuši Ventspils Augstskolas basketbolisti, kas viesos ar 71:62 pieveica Ogres...

    08.03.12 12:05 | Sports
  • Zatlera Reformu partijas nedienas (0)

    Jau ziņots, ka Zatlera Reformu partijas reitings kopš 11. Saeimas vēlēšanām piedzīvojis ļoti strauju kritumu, bet starp partijas biedriem nereti...

    08.03.12 00:00 | Sabiedrība
  • Krievu tautas instrumentu orķestrim „Kaļinka” - jubileja (0)

    Krievu tautas instrumentu orķestris „Kaļinka” par godu savai 20 gadu jubilejai sniegs svētku koncertu 2012. gada 9.martā plkst....

    09.03.12 13:35 | Kultūra un izklaide
  • Zog mežu (0)

    Februāra priekšpēdējā dienā konstatēts, ka Usmas pagastā notikusi patvaļīga koku ciršana.

    01.03.12 13:14 | Kriminālziņas
  • Distanču slēpošanas trase tiek slēgta (0)

    No otrdienas slēpošanas kalnā „Lemberga hūte”, sakarā ar sniega daudzuma samazināšanos, distanču slēpošanas trase tiek slēgta.

    06.03.12 11:14 | Sports