Smieklu terapija

9. maijs, 00:00, 2012
|

Smejot un jokojot var aizmirst par slimību un patiešām uzlabot dzīves kvalitāti, kaut arī tikai uz dažiem mirkļiem…

Daži eksperti ir pārliecināti, ka smieklu nozīme ir pat lielāka – tie stimulējot imūnsistēmu. Daudzi cilvēki instinktīvi jūt, ka vajag smieties, bet vai smiekli tiešām ir tik labi arī no medicīniskā viedokļa?

Noskaidrots, ka cilvēki, kas pārcietuši infarktu un ik dienas 30 minūtes smejas un joko, visticamāk, nepiedzīvos otro infarktu, viņi lieto mazāk medikamentu un viņiem ir zemāks asinsspiediens. Smiekli pazemina asinīs stresa hormonu līmeni, paaugstina dažu imunoglobulīnu līmeni un paaugstina toleranci pret sāpēm.

Tomēr pētījumos noskaidrots, ka cilvēki, kas sirgst ar sirds slimībām, smieklīgās situācijās smejas par 40% retāk nekā cilvēki ar veselām sirdīm.

Komentāri (0)

Lasi vēl

  • Ventspilniekiem zaudējums lietus futbolā (0)

    Latvijas futbola čempionātā neveiksmi piedzīvojuši FK Ventspils futbolisti, kas savā laukumā ar 1:2 piekāpās Daugavpils...

    06.05.12 21:36 | Sports
  • Ventspils Augstskolā notiks seminārs jauniešiem (0)

    Valsts aģentūra „Jaunatnes starptautisko programmu aģentūra” 10. maijā Ventspilī organizē pasākumu jauniešiem par iespējām...

    07.05.12 11:35 | Sabiedrība
  • Policijas ziņas (0)

    Nedēļas sākumā Ventspilī reģistrēta kārtējā zādzība, bet, par laimi, bez nopietnām sekām beigusies automašīnas uzbraukšana...

    08.05.12 11:38 | Kriminālziņas
  • Radio – par vasaras sezonas atklāšanu (0)

    Piektdien plkst. 11 Russkoje radio (93,7 FM) piedāvā noklausīties iknedēļas radioraidījumu, kas tapis sadarbībā ar Ventspils domi.

    11.05.12 00:00 | Sabiedrība
  • „Inovācijas busiņš” Ugāles vidusskolā (0)

    „Inovācijas busiņu” ir izveidojusi Latvijas Investīciju un attīstības aģentūra (LIAA) sadarbībā ar Banku augstskolu un tas savu ceļu...

    13.05.12 00:00 | Novadā
  • Lasi laikrakstā "Ventas Balss"! (0)

    Laikraksta «Ventas Balss» ceturtdienas numura ziņas, skandāli, intervijas un viedokļi.

    09.05.12 16:11 | Sabiedrība
  • Pie mums cīnīsies Eiropas labākie jaunieši (0)

    Ceturtdien Ventspils mērs Aivars Lembergs un Latvijas Basketbola savienības prezidents Valdis Voins parakstīs līgumu par Eiropas čempionāta...

    02.05.12 09:34 | Sports
  • Anketē skolēnus un vecākus (0)

    Novada Izglītības pārvalde skolēnus un viņu vecākus lūgusi aizpildīt anketas, ar kuru palīdzību vēlas noskaidrot, kā bērni jūtas skolā, kā arī...

    03.05.12 00:00 | Novadā