Atsākas nodarbības peldbaseinos

6. septembris, 14:39, 2011
|

Ventspils Ūdens piedzīvojumu parks aicina visus uz nodarbībām Lielajā un Mazajā peldbaseinā.

Piemēram, pirmās iemaņas peldēšanā iespējams apgūt, izmantojot rotaļas un dažādus peldēšanas elementus. Uz šīm nodarbībām aicināti gan bērni no 1 līdz 4 gadu vecumam kopā ar vecākiem. Savukārt par muskuļu tonusa uzlabošanu un pareizu stāju rūpēties var arī bērni no 5 līdz 9 gadu vecumam. Peldēšana veicina ķermeņa norūdīšanos, muskuļu tonusa uzlabošanos, kā arī izveido pareizu stāju.

 

Uz fiziskā gara uzmundrināšanu un izkustēšanos ūdenī aicina ūdens aerobikas trenere Laura. Iespējams apmeklēt ūdens aerobiku un veselības grupu. Ūdens aerobika palīdzēs koriģēt figūru, stiprināt imunitāti un uzlabot vielmaiņu, savukārt veselības grupa nodrošinās osteoporozes, osteohondrozes, muguras slimību un varikozu vēnu profilaksi.

 

Saudzīga fitnesa programma un nodarbības ūdenī paredzētas arī sievietēm grūtniecības laikā. Tās uzlabos muskuļu tonusu, samazinās slodzi mugurkaulam, un palīdzēs apgūt pareizas elpošanas un atslābināšanās vingrojumus.

 

Savukārt, tiem, kas iecienījuši treniņus zālē, izstrādāts īpašs piedāvājums – iegādājoties jebkuru Ūdens piedzīvojumu parka Atlētikas zāles abonementu vēl līdz gada beigām, saņemiet Lielā peldbaseina apmeklējumu reizi nedēļā bez maksas.

Komentāri (0)

Lasi vēl

  • Pie stūres reibumā (0)

    Policija pagājušās nedēļas nogalē aizturējusi vairākus iereibušus autovadītājus, turklāt viens no tiem varēja būt narkotiku reibumā. Reģistrēta...

    12.09.11 15:58 | Kriminālziņas
  • Iepirkums cerīgs (0)

    Novada iepirkumu komisija iepazinusies ar pretendentu piedāvājumiem, kas iesniegti iepirkumu konkursā par izglītības iestāžu energoefektivitātes...

    07.09.11 00:00 | Novadā
  • Zaļi domājošos aicina aizlūgt pie jūras (0)

    Vides aizsardzības klubs 4. septembrī rīkos akcijā Lūgšana pie jūras, kas norisināsies Kolkas ragā.

    31.08.11 11:14 | Vide
  • Rags labākais no latviešiem (0)

    Pasaules čempionātā vieglatlētikā Dienvidkorejas pilsētā Tegu labākais no Latvijas šķēpmetējiem bija ventspilnieks Ēriks Rags, taču arī viņam...

    01.09.11 17:44 | Sports
  • Apzog kafejnīcu un auto (0)

    Pagājušās nedēļas nogalē Ventspilī reģistrētas divas zādzības, turklāt vienā gadījumā zagļi

    pamatīgi aptīrīja kādu kafejnīcu.
    12.09.11 15:21 | Kriminālziņas
  • Reklāma: ESAB - pasaules līderis metināšanas iekārtu un izejmateriālu ražosanā (0)

    Darbojoties daudzās pasaules valstīs, ESAB ir ieguvis atzinību - pasaules līderis metināšanas iekārtu un izejmateriālu ražošanā.

    12.09.11 00:00 | Ekonomika
  • Arī Ventspilī piemin Kārli Skrastiņu (0)

    Šodien plkst. 20 pie Olimpiskā centra “Ventspils” Ledus halles tiks iedegtas sveces, pieminot hokejistu Kārli...

    08.09.11 15:34 | Sabiedrība
  • Arī Čučumuižas rūķi aicina uz skoliņu (0)

    Svētdien plkst. 12 Bērnu pilsētiņā un plkst. 15 bērnu parkā «Fantāzija» notiks pasākums bērniem kopā ar Čučumuižas rūķiem.

    02.09.11 13:19 | Kultūra un izklaide