Atsākas nodarbības peldbaseinos

6. septembris, 14:39, 2011
|

Ventspils Ūdens piedzīvojumu parks aicina visus uz nodarbībām Lielajā un Mazajā peldbaseinā.

Piemēram, pirmās iemaņas peldēšanā iespējams apgūt, izmantojot rotaļas un dažādus peldēšanas elementus. Uz šīm nodarbībām aicināti gan bērni no 1 līdz 4 gadu vecumam kopā ar vecākiem. Savukārt par muskuļu tonusa uzlabošanu un pareizu stāju rūpēties var arī bērni no 5 līdz 9 gadu vecumam. Peldēšana veicina ķermeņa norūdīšanos, muskuļu tonusa uzlabošanos, kā arī izveido pareizu stāju.

 

Uz fiziskā gara uzmundrināšanu un izkustēšanos ūdenī aicina ūdens aerobikas trenere Laura. Iespējams apmeklēt ūdens aerobiku un veselības grupu. Ūdens aerobika palīdzēs koriģēt figūru, stiprināt imunitāti un uzlabot vielmaiņu, savukārt veselības grupa nodrošinās osteoporozes, osteohondrozes, muguras slimību un varikozu vēnu profilaksi.

 

Saudzīga fitnesa programma un nodarbības ūdenī paredzētas arī sievietēm grūtniecības laikā. Tās uzlabos muskuļu tonusu, samazinās slodzi mugurkaulam, un palīdzēs apgūt pareizas elpošanas un atslābināšanās vingrojumus.

 

Savukārt, tiem, kas iecienījuši treniņus zālē, izstrādāts īpašs piedāvājums – iegādājoties jebkuru Ūdens piedzīvojumu parka Atlētikas zāles abonementu vēl līdz gada beigām, saņemiet Lielā peldbaseina apmeklējumu reizi nedēļā bez maksas.

Komentāri (0)

Lasi vēl

  • Atgriežas no prakses (0)

    Ventspils Profesionālās vidusskolas audzēkņi sāk atgriezties no savām prakses vietām Vācijā.

    31.08.11 00:00 | Sabiedrība
  • Ostu būvē abos krastos (0)

    Ar Eiropas Savienības atbalstu nākamo trīs gadu laikā Ventspils ostā taps divas jaunas piestātnes un terminālis, kas gan nostabilizēs Ventspils...

    13.09.11 00:00 | Brīvosta
  • Noskaidroti fotokonkursa uzvarētāji (0)

    Portāla ventasbalss.lv un restorāna «Tex-Mex» rīkotajā fotokonkursā «Pilsētas svētki: noķer mirkli!» noskaidroti...

    06.09.11 16:18 | Sabiedrība
  • Zinību dienā divas avārijas (0)

    Jaunā mācību gada pirmajā dienā reģistrēti divi ceļu satiksmes negadījumi, turklāt vienā no tiem arī cietis cilvēks. Tiesa, neviens no...

    02.09.11 11:05 | Kriminālziņas
  • Sestdien petanks iesācējiem (0)

    Sestdien Piedzīvojumu parkā notiks kārtējais iesācēju turnīrs petankā.

    06.09.11 13:11 | Sports
  • Berķis cīņā par trijnieku (0)

    Šajā nedēļas nogalē Momarkenas trasē Norvēģijā notiks trešais NEZ Ziemeļeiropas rallijkrosa čempionāta posms.

    09.09.11 00:00 | Sports
  • Notiks Rakstnieku mājas grāmatas „Sirds ir jūras vārti” atvēršana (0)

    Piektdien plkst.19.00 notiks Ventspils Jaunrades namā Rakstnieku mājas piecu gadu jubilejas grāmatas „Sirds ir jūras vārti”...

    07.09.11 11:03 | Kultūra un izklaide
  • Ugālē spāru svētki (0)

    Ugāles katoļticīgajiem jau sen ir sapnis un vajadzība pēc savas draudzes baznīcas.

    03.09.11 00:00 | Sabiedrība