Iedzīvotājus aicina atpazīt vardarbības pazīmes savā uzvedībā

Kā informē testa veidotāji, tā aizpildīšana aicinās ielūkoties ikdienas komunikācijā ar tuviniekiem, pamanīt iespējamas vardarbīgas uzvedības pazīmes un spert soļus, lai to pārtrauktu un meklētu atbalstu.

Tests veidots kā daļa no vardarbības prevences tālruņa līnijas "Nedari pāri, izvēlies piezvanīt!" ("22045225"), kas darbojas visā Latvijā kopš pagājušā gada pavasara.

Tālruni aicināti izmantot cilvēki, kuri izjūt grūtības vadīt savas emocijas, saskata izaicinājumus savā uzvedībā vai jūt, ka pastāv risks veikt fizisku, emocionālu vai cita veida vardarbību.

Papildus tālruņa pakalpojumiem izveidotais tests ļauj cilvēkiem vēl pirms zvana izvērtēt savu uzvedību, pamanīt iespējamās problemātiskās rīcības un saprast, vai nepieciešama palīdzība. Vienlaikus tests veicina pašrefleksiju un kopumā izglīto sabiedrību par vardarbības novēršanas iespējām, skaidro tā veidotāji.

Testa jautājumus veidojuši "Skalbes" speciālisti - centra psihologi, sociālie darbinieki un krīžu konsultanti. Tas pieejams centra "Skalbes" mājaslapā, un to var aizpildīt jebkurš, saņemot atgriezenisko saiti par sniegtajām atbildēm.

Kā skaidro testa veidotāji, fiziskā vardarbība, ko sabiedrība atpazīst visvieglāk, var izpausties kā sišana, grūstīšana, spērieni vai citas darbības, kas atstāj ne tikai acīmredzamus ievainojumus, bet arī ilgstošas bailes un nedrošības sajūtu vardarbībā cietušajam.

Emocionālā vardarbība, lai gan mazāk redzama, ir vienlīdz smaga un ietver balss pacelšanu, kontroli, pazemošanu, draudus, regulāru kritizēšanu vai ignorēšanu, kas pakāpeniski negatīvi ietekmē cilvēka pašvērtējumu un mazina uzticību attiecībās.

Savukārt ekonomiskā vardarbība izpaužas kā kontrole pār ģimenes finansēm, ierobežojot piekļuvi naudas līdzekļiem, aizliedzot strādāt vai radot pilnīgu atkarību no līdzcilvēka.

Visas šīs vardarbības formas veido neveselīgu vidi ģimenē, kurā nav iespējamas uzticības pilnas attiecības, uzsver centrā "Skalbes".

Testa un palīdzības tālruņa izstrādātāji skaidro, ka šie risinājumi tapuši, reaģējot uz to, ka vardarbība ģimenē un partnerattiecībās Latvijā joprojām nereti tiek normalizēta.

"Skalbes" klīniskā un veselības psiholoģe Kristīne Millere, kura ir viena no testa izstrādātājām, skaidro, ka tests paredzēts plašai auditorijai.

Millere norāda, ka daudzi neaizdomājas, kā ikdienas komunikācija vai rīcības ietekmē tuvinieku labsajūtu. Nereti cilvēkiem neienāk prātā, ka, iespējams, neapzinoties viņi īsteno kādu no vardarbības formām, līdz ar to tests kalpo gan kā pašizvērtējuma rīks, gan kā preventīvs instruments ikvienam, kurš vēlas apzināt savu uzvedību un pieņemt apdomātus lēmumus ģimenes attiecībās, klāsta psiholoģe.

Vardarbības prevences tālruņa un testa iniciatīvas mērķis ir mazināt vardarbību "jau tās saknē", savlaicīgi sniedzot atbalstu, nevis reaģējot tikai uz jau notikušu vardarbību.