Kāpšanas sports piemērots katram

7. maijs, 00:00, 2011
|

Pavasaris ir kā radīts, lai izmēģinātu spēkus kāpšanas sportā. Kāpšanas sporta siena pieejama sporta hallē Pārventa un sporta namā Centrs.

Siltajā laikā, kā iesaka sertificētais kāpšanas sporta instruktors Eduards Rēns, labāk izmantot sporta nama Centrs moderno kāpšanas sienu, jo vienmēr ir patīkamāk darboties svaigā gaisā. Nodarbības sporta instruktoru pavadībā notiek otrdienās, trešdienās un ceturtdienās (sākums plkst. 17) un sestdienās (sākums plkst. 12). Ventspilī kāpšanas sportu, pēc Eduarda teiktā, iecienījuši skolēni un studenti, kopā ap 20, bet palaikam interesei izrāda arī tie, kam 30–40 gadi: «Ikviens var sākt mācīties kāpt – nav ne vecuma, ne svara, ne arī kādu citu ierobežojumu. Ja cilvēks vēlas gūt adrenalīnu un nostiprināt veselību, kļūt mērķtiecīgāks, drosmīgāks un izlēmīgāks, kāpšanas sports ir domāts tieši viņam! Rāpties un kāpelēt cilvēks iemācās jau bērnībā, būtībā tas nav nekas svešs.»

Daudzi noteikti vēlas zināt, vai šīs sports veids, kad darbība nenotiek uz zemes, nav traumatisks, un Eduards atbild: «Ne! Kāpjot traumas iegūt praktiski nav iespējams, turklāt pirmais, par ko, uzsākot treniņus instruktors runā, ir drošība. Šim jautājumam tiek pievērsta īpaša uzmanība.

Uz pirmo treniņu var ierasties ērtos sporta apavos, bet pēc tam, ja kāpšana iepatiksies, – iegādāties īpašos apavus, kas palīdz noturēties arī uz mazajām aizķerēm.»

Individuālais sports veids patiks tiem, kas vēlas trenēt izturību, un tiem, kas iecerējuši izmēģināt kāpšanu kalnos vai klintīs. Sākumā kāpšanas sporta instruktors parādīs, kā uzkāpt pa vienkāršāko maršrutu un droši tikt zemē, pēc tam arī to, kā drošināt partneri. Sporta nama Centrs 14 metrus augstajā sienā kāpšanas sienā ir 25 ar dažādām krāsām iezīmēti maršruti, turklāt tos pēc vajadzības var mainīt, tādēļ arī tiem, kas kāpj daudzus gadus, ir interesanti. Kad cilvēks ir gatavs piedalīties mačos, viņš var sacensties ar citiem ātrumā, var mēroties spēkiem, izejot grūtāko trasi, vai izmēģināt, kā veiksies bolderingā.

Starp citu, rīt notiks Ventspils pilsētas atklāto sacensību kāpšanas sportā 5. posm, savukārt savukārt 4. un 5. jūnijā Ventspilī kāpšanas sporta klubs organizēs starptautiskas elites sacensības Ventspils open 2011.  

Komentāri (0)

Lasi vēl

  • Sākusies pieteikšanās uz radošo filmu darbnīcu „No idejas līdz filmai” (0)

    No 27. līdz 29. maijam Ventspils Digitālajā centrā  notiks radošā filmu darbnīca „No idejas līdz filmai”, kuru ietvaros...

    02.05.11 13:47 | Kultūra un izklaide
  • Spriedīs zivju kombināta akcionāri (0)

    Šodien notiks maksātnespējīgās AS "Ventspils zivju konservu kombināts" (Ventspils ZKK) kreditoru sapulce, kurā plānots lemt par uzņēmuma...

    10.05.11 11:36 | Ekonomika
  • Basketbolisti sāk ar zaudējumu (FOTO) (0)

    Neveiksmīgi LBL finālsēriju sākuši BK Ventspils spēlētāji, savā laukumā ar 70:79 piekāpjoties VEF. Fināla trešā spēle trešdien Rīgā.

    08.05.11 20:47 | Sports
  • Kolektorā ievilks "zeķi" (0)

    Brīvības ielas daudzdzīvokļu māju iedzīvotāji noteikti pamanījuši lielu daudzumu dažādas tehnikas vienkopus katlumājas rajonā pilsētas...

    12.05.11 00:00 | Sabiedrība
  • Šodien Lielā talka (0)

    Šodien no plkst. 9 visā Latvijā risināsies Lielā talka. Tīrīšanai un labiekārtošanai pieteiktas 1337 vietas, tai skaitā Ventspilī un novadā.

    30.04.11 00:00 | Sabiedrība
  • Nākamnedēļ Baltijas valstu profskolu sporta spēles (0)

    No 12. līdz 14. maijam Ventspilī notiks Baltijas valstu profesionālās izglītības iestāžu 19. sporta spēles un Latvijas profskolu prezentāciju...

    06.05.11 15:00 | Sports
  • Made in Ventspils (FOTO) (0)

    Ventspils kuģu būvētava ir pabeigusi sava pirmā kutera būvniecību. Peldlīdzeklis ir ielaists ūdenī un veikti testa...

    13.05.11 00:00 | Sabiedrība
  • Kuģi ostā ienāk biežāk (0)

    Ventspilnieki pamanījuši lielāku rosību ostā. Tomēr, kamēr krava ar kuģi tiek nogādāta no vienas vietas otrā, ceļš ir salīdzinoši garš un...

    10.05.11 00:00 | Brīvosta