Kāpšanas sports piemērots katram

7. maijs, 00:00, 2011
|

Pavasaris ir kā radīts, lai izmēģinātu spēkus kāpšanas sportā. Kāpšanas sporta siena pieejama sporta hallē Pārventa un sporta namā Centrs.

Siltajā laikā, kā iesaka sertificētais kāpšanas sporta instruktors Eduards Rēns, labāk izmantot sporta nama Centrs moderno kāpšanas sienu, jo vienmēr ir patīkamāk darboties svaigā gaisā. Nodarbības sporta instruktoru pavadībā notiek otrdienās, trešdienās un ceturtdienās (sākums plkst. 17) un sestdienās (sākums plkst. 12). Ventspilī kāpšanas sportu, pēc Eduarda teiktā, iecienījuši skolēni un studenti, kopā ap 20, bet palaikam interesei izrāda arī tie, kam 30–40 gadi: «Ikviens var sākt mācīties kāpt – nav ne vecuma, ne svara, ne arī kādu citu ierobežojumu. Ja cilvēks vēlas gūt adrenalīnu un nostiprināt veselību, kļūt mērķtiecīgāks, drosmīgāks un izlēmīgāks, kāpšanas sports ir domāts tieši viņam! Rāpties un kāpelēt cilvēks iemācās jau bērnībā, būtībā tas nav nekas svešs.»

Daudzi noteikti vēlas zināt, vai šīs sports veids, kad darbība nenotiek uz zemes, nav traumatisks, un Eduards atbild: «Ne! Kāpjot traumas iegūt praktiski nav iespējams, turklāt pirmais, par ko, uzsākot treniņus instruktors runā, ir drošība. Šim jautājumam tiek pievērsta īpaša uzmanība.

Uz pirmo treniņu var ierasties ērtos sporta apavos, bet pēc tam, ja kāpšana iepatiksies, – iegādāties īpašos apavus, kas palīdz noturēties arī uz mazajām aizķerēm.»

Individuālais sports veids patiks tiem, kas vēlas trenēt izturību, un tiem, kas iecerējuši izmēģināt kāpšanu kalnos vai klintīs. Sākumā kāpšanas sporta instruktors parādīs, kā uzkāpt pa vienkāršāko maršrutu un droši tikt zemē, pēc tam arī to, kā drošināt partneri. Sporta nama Centrs 14 metrus augstajā sienā kāpšanas sienā ir 25 ar dažādām krāsām iezīmēti maršruti, turklāt tos pēc vajadzības var mainīt, tādēļ arī tiem, kas kāpj daudzus gadus, ir interesanti. Kad cilvēks ir gatavs piedalīties mačos, viņš var sacensties ar citiem ātrumā, var mēroties spēkiem, izejot grūtāko trasi, vai izmēģināt, kā veiksies bolderingā.

Starp citu, rīt notiks Ventspils pilsētas atklāto sacensību kāpšanas sportā 5. posm, savukārt savukārt 4. un 5. jūnijā Ventspilī kāpšanas sporta klubs organizēs starptautiskas elites sacensības Ventspils open 2011.  

Komentāri (0)

Lasi vēl

  • Sociālais dienests aicina uz Informācijas dienu (0)

    Pirmdien, 16.maijā, plkst.17.00 Sociālais dienests aicina pilsētas iedzīvotājus apmeklēt Informācijas dienu.

    12.05.11 12:33 | Sabiedrība
  • Studenti sacentīsies stafetē (0)

    11.maijā plkst. 17.00, Ventspils OC stadionā norisināsies Ventspils Augstskolas studentu fakultāšu stafete, kuras laikā noskaidrosim spēcīgāko...

    05.05.11 10:59 | Izglītība
  • Piektdien būs Dailes “Zagļi” (0)

    13. maijā plkst.19 uz teātra namā “Jūras vārti” skatuves tiks izrādīta joku luga ar dziedāšanu divos cēlienos “Zagļi”,...

    10.05.11 12:16 | Kultūra un izklaide
  • Kolektorā ievilks "zeķi" (0)

    Brīvības ielas daudzdzīvokļu māju iedzīvotāji noteikti pamanījuši lielu daudzumu dažādas tehnikas vienkopus katlumājas rajonā pilsētas...

    12.05.11 00:00 | Sabiedrība
  • Sliktākais ceļš uz Ventspils šosejas (0)

    Latvijā sliktākais ceļa posms ir uz Ventspils-Rīga šosejas, braucot no Lielupes tilta līdz Ķemeru pagriezienam, atzinis Latvijas autoceļu ...

    13.05.11 00:00 | Sabiedrība
  • Tirgus ziņas (0)

    Sestdien, pēdējo reizi šopavasar, Ventspils tirgū augļu kociņu stādus tirgos stādu audzētāji no Pūres.

    13.05.11 00:00 | Ekonomika
  • Jātnieki sāk vasaras sezonu (0)

    Sporta centrā Kleisti aizvadīts Latvijas Jātnieku federācijas kausa izcīņas pirmais posms poniju jāšanā un amatieru...

    10.05.11 10:13 | Sports
  • Skolas kļūs bagātākas (0)

    Novada pašvaldība piedalīsies ES programmas Cilvēkresursi un nodarbinātība projektu konkursā "Atbalsta pasākumu īstenošana jauniešu sociālās...

    09.05.11 00:00 | Novadā