Jūras slimība – ceļojumu pavadonis

Pat miegainums, kas uzrodas garākā ceļā, ir šīs slimības izpausme. Jūras slimību rada iekšējās auss līdzsvara funkcijas traucējumi, ko izsauc šūpošanās laivā, ilgstošs brauciens autobusā vai lidojums.

Lai brauciens nesagādātu mokošas izjūtas, ko sauc par jūras slimību, ceļā vajadzētu doties pilnīgi veselam. Tāds sīkums kā iesnas var būt par cēloni nelabumam, kas nomoka, rada emocionālu spriedzi un nervozitāti. Vēl svarīgāka ceļojumā ir ausu veselība. Pat neliels iekaisums izsauks daudz spēcīgāku un ātrāku reakciju. Tāpēc, pirms doties ceļā, no iesnām un ausu vainas jāizārstējas, pretējā gadījumā jāpadomā par ceļojuma atlikšanu.

Jūras slimīgas gadījumā palīdzēs speciāli medikamenti, kas iegādājami aptiekā.

Pirms ceļojuma un tā laikā vajadzētu atturēties no trekniem un saldiem ēdieniem.

Vēlams skatīties taisnā virzienā, taču skatienu vienā punktā nefiksēt.

Palīdzēs jebkura nodarbība, kas liks uzmanību koncentrēt uz ko citu, nevis šūpošanos.

Ja tomēr jūras slimība sākusies, ieteicams atlaisties, atpogāt apkaklīti, elpot dziļi un brīvi.