Pensionāri iziet no mājām un dodas uz Senioru skolu

Projektu Senioru skolu atbalsts administrē Sabiedrības integrācijas fonds kā Labklājības ministrijas sadarbības partneris. Projekta finansējumu 85% apmērā nodrošina Eiropas Sociālais fonds un 15% – valsts no valsts budžeta. Ventspilī projektu īsteno pensionāru biedrība Ventspils liedags. Projektā paredzēti 145 dažādi pasākumi un aktivitātes, kuros varēs piedalīties vismaz simts pensionāru vecumā no 65 gadiem neatkarīgi no tā, vai viņi ir pensionāru biedrības biedri vai nav. Dalība visās Senioru skolas nodarbībās ir bez maksas.

Daudziem senioriem aktuāla kļūst socializēšanās. Pabeiguši aktīvās darba gaitas, daudzi noslēdzas sava dzīvokļa četrās sienās, arvien retāk iziet sabiedrībā. Ventspilī daudz iespēju senioriem piedāvā pensionāru biedrība Ventspils liedags, kur darbojas dažādi pulciņi, teātra studija, kūsā sporta dzīve. Taču nebūt visi Ventspils seniori apmeklē pensionāru biedrību. Projekts Senioru skola piedāvā viņiem papildu socializēšanās iespējas.

Pirmās Senioru skolas nodarbības, kas notika septembrī, bija veltītas dabīgiem ārstniecības un kosmētikas līdzekļiem un to pagatavošanai mājas apstākļos, veselīgam dzīvesveidam, iepazīšanai ar digitālo tehnoloģiju pasauli, ievadam mūzikas instrumentu un skatuves mākslas pasaulē.

«Mēs bijām starp 75 pretendentiem projektu pieteikumu konkursā, kuri pretendēja uz Senioru skolas finansējumu. Finansējumu saņēma tikai 25 no tiem, tostarp arī mūsu organizācija,» stāsta pensionāru biedrības Ventspils liedags vadītājas vietniece un projekta vadītāja Marīte Laipniece. «Protams, mums izdevās iegūt finansējumu, pateicoties profesionāļu palīdzībai projektu rakstīšanā. Ņemot vērā pašreizējās prasības projektu rakstīšanai, senioriem tas praktiski nav sasniedzams,» viņa piebilst. Bez Laipnieces projekta administrēšanā iesaistīta grāmatvede Dzintra Rolande un koordinatore – Ventspils liedaga vadītāja Marija Kuzmane.

Divu gadu laikā Ventspils pensionāri Senioru skolas pasākumiem varēs iztērēt aptuveni 45 tūkstošus eiro. Jau pirmās nodarbības apliecināja lielu 65 gadus vecu un vecāku iedzīvotāju atsaucību. «Projektā paredzētajos pasākumos var piedalīties visi pensionāri, ne tikai biedrības biedri. Mums zvanīja pensionāri no novada, uz pirmajām nodarbībām atnāca arī pansionāta Selga iemītnieki sociālā darbinieka pavadībā,» stāstīja Laipniece.

Senioru skolas nodarbības un pasākumi aptver četrus mērķa virzienus – digitālās zināšanas, veselību, radošo un kultūras aktivitāti, mūžizglītību un intelektuālo attīstību. Nodarbības notiek gan Ventspils liedaga telpās, gan citos pilsētas infrastruktūras objektos – Digitālajā centrā, koncertzālē Latvija, teātra namā Jūras vārti un citviet. Ventspils liedaga telpas Lielajā prospektā 18 ir diezgan plašas un var uzņemt praktiski visus interesentus. Digitālais centrs vienlaikus var uzņemt 15 cilvēkus, tāpēc tur katrai nodarbībai tiek veidotas divas grupas, dažiem interesentiem nākas atteikt.

Nodarbību vadīšanai piesaistīti profesionāli speciālisti. «Mūsu partneri projekta īstenošanā ir Ventspils Augstskolas Mūžizglītības centrs, Digitālais centrs, Piejūras brīvdabas muzejs un Mūzikas bibliotēka, piesaistīti arī atsevišķi speciālisti, tostarp mūsu biedrības biedri, ārsti, pedagogi, pasniedzēji, psihologi un citi. Ceram, ka aktīvā interese par Senioru skolas nodarbībām saglabāsies līdz projekta beigām,» turpināja Laipniece. Viņa īpaši uzsvēra projekta galveno mērķi – pensionāru socializēšanos, viņu redzesloka paplašināšanu, jaunu zināšanu un prasmju iegūšanu un vienkārši iespēju satikties ar vienaudžiem.

Uz pirmo nodarbību Dabas veltes ķermeņa kopšanā – dabīgo kosmētikas līdzekļu izgatavošanas pamati, kuru vadīja zāļu sieva Līga Reitere, ieradās aptuveni 40 cilvēku. Līga Reitere ir profesionāle savā jomā, zināšanas par augu ārstnieciskajām īpašībām un to izmantošanu dziedniecībā viņa apguvusi daudzās skolās, tautas medicīnas kursos, tostarp Stradiņa universitātē, ārstniecības augu speciālistu skolā; tagad viņa apmāca citus un vada meistarklases. «Šodien es mēģināju atgādināt sen zināmas receptes no pieejamiem augiem, kurus ikviens cilvēks var izmantot mājas apstākļos,» stāstīja Līga. Divu stundu lekcijā klausītāji uzzināja, kurus augus var lietot svaigus, kurus – tējās vai izvilkumos.

Vērtīgu informāciju varēja ne tikai klausīties, bet arī redzēt praktiskā demonstrējumā. Kā apgalvo Līga, ar dažādu maņu – redzes, taustes, ožas – palīdzību receptes labāk paliek atmiņā. «Saņemot informāciju, klausītāji varēs to nodot tālāk saviem draugiem un tuviniekiem un izmantot ģimenē. Šeit ir sapulcējušās četrdesmit vecmāmiņas, kuras var palīdzēt saviem bērniem un mazbērniem grūtā brīdī – slimības, pašsajūtas pasliktināšanās gadījumā vai vienkārši drēgnā laikā – ar receptēm imunitātes stiprināšanai,» savu nodarbību komentēja Līga Reitere. Ārstniecisko recepšu demonstrēšanai viņa izmantoja šajā rudens laikā pieejamos rūgtos augus, kas visspēcīgāk iedarbojas uz mūsu organismu, – biškrēsliņu, pelašķi, vērmeli, pūķgalvi, kumelīti, vīgriezi, kosu, tūju. No tiem gatavotus ārstnieciskos līdzekļus var izmantot gan iekšķīgi, gan ārīgi.

Nākamajā nodarbībā, kuru arī vadīja Līga Reitere, – Dabīgā kosmētika mājas apstākļos – klausītāji uzzināja, kā pagatavot masāžas eļļas un krēmus no koku – ievas, vītola, apses – mizu izvilkuma. «Man ļoti patika! Nodarbības ir ļoti vērtīgas, uzzināju daudz jauna, piemēram, par to, kā tūja iedarbojas uz organismu. Šādas zināšanas ir nepieciešamas ikvienam, un Līga par visu ļoti saprotami un interesanti pastāstīja,» savos iespaidos dalījās ventspilniece Maija. Viņa nav Ventspils liedaga biedre un ir pateicīga pensionāru biedrībai par iespēju apmeklēt Senioru skolas nodarbības.

Projekts Ventspils senioru skola aktīvai dzīvei 

Projekta mērķis – veicināt Ventspils senioru dzīves kvalitāti, sociālo iekļaušanos un aktīvu līdzdalību sabiedrībā, nodrošinot iespējas mūžizglītībai un prasmju pilnveidei.

Projekta saturs – 145 nodarbības, kurās piedalīsies vismaz 100 Ventspils seniori vecumā no 65 gadiem, nodarbības 4 tematiskajos virzienos:

• 1. digitālā pratība
• 2. veselības pratība
• 3. radošās un kultūras aktivitātes
• 4. mūžizglītība un intelektuālā attīstība

Projekta kopējās izmaksas – 44 983,70 EUR, no tām 38 236,15 EUR jeb 85% ir Eiropas Sociālā fonda Plus finansējums un 6 747,56 EUR jeb 15% ir valsts budžeta finansējums.

Projekta plānotais ieviešanas ilgums: no 2026. gada 3. ceturkšņa līdz 2028. gada 2. ceturksnim.

Projekta īstenošanu nodrošina: pensionāru biedrība Ventspils liedags.

Iespēja uzlabot dzīves kvalitāti

Aigo Gūtmanis, Ventspils pašvaldības domes priekšsēdētāja vietnieks:

– Sabiedrības integrācijas fonds kā Labklājības ministrijas sadarbības partneris īsteno projektu Senioru skolu atbalsts, ko līdzfinansē Eiropas Sociālais fonds. Uzzinot par projektu un par to, ka dažādām aktivitātēm divu gadu laikā pieejams finansējums aptuveni 45 tūkstošu eiro apmērā, pilsētas dome aicināja projektā piedalīties Ventspils pensionāru biedrību Ventspils liedags. Godīgi sakot, mēs nebijām pārliecināti, ka ventspilnieku pieteikums saņems finansējumu, jo pretendentu bija vairāk, nekā paredzēja no ES fonda piešķirtais finansējums. Viens no nepieciešamajiem nosacījumiem bija kvalitatīvi sagatavots projekts. Šajā ziņā pensionāru biedrībai palīdzēja pilsētas domes speciālisti. Rezultātā Ventspils liedaga pieteikums saņēma atbalstu un finansējumu.

Projektā divu gadu laikā paredzētas 145 nodarbības visdažādākajos virzienos. Pasākumos var piedalīties ne tikai biedrības Ventspils liedags biedri, bet arī visi pārējie seniori, kuri sasnieguši 65 gadu vecumu. Pirmās nodarbības jau notikušas, un seniori tajās piedalījušies ar lielu aktivitāti un atsaucību. Nodarbību tēmas ir visdažādākās. Piemēram, veselība, kas ietver fiziskās aktivitātes – nūjošanas apmācības un nodarbības u.c., ārstu lekcijas. Projekta dalībnieki varēs apgūt arī jaunas digitālās prasmes, kas noderēs darbā ar datoru un citiem gadžetiem. Paredzētas arī nodarbības par vēsturi, kultūru, dārzkopību un citām interesantām tēmām. Bez projekta līdzīgus pasākumus nāktos vai nu apmaksāt pašiem senioriem, vai finansēt pašvaldībai. Pilsētas pašvaldība ik gadu atbalsta pensionāru biedrību, piešķirot finansējumu aptuveni 8 tūkstošu eiro apmērā telpu uzturēšanai, īres un komunālo pakalpojumu apmaksai, kā arī apmaksājot transportu ekskursijām. Tomēr no ES fonda un valsts budžeta piešķirtais līdzfinansējums, protams, apjoma ziņā pārsniedz pašvaldības sniegto atbalstu. Mēs priecājamies, ka Ventspils seniori ir ieguvuši iespēju uzlabot dzīves kvalitāti, aktīvi iesaistīties Senioru skolas pasākumos, un gaidām pieteikumus dalībai.

#sif_maf2026