Īstiem soļiem ir nozīme

Starp citu, kaislīgākie sēņotāji pat izrādīja neviltotu prieku par beidzot sagaidīto lietu – fiksākie soctīklos jau dalījušies ar rudens sēņu skaistumbildēm. Rudens atnākšana neapturēja arī nūjotājus, kuri sestdien piedalījās Vislatvijas 15. nūjošanas festivālā. Šajā – jubilejas – reizē pasākuma dalībniekiem bija sarūpēta jauna nūjošanas trase. Paldies organizatoriem par to, jo pilsētnieku sestdienas ikdienas gaitas varēja ritēt tā, kā parasti, un arī nūjotājiem jauni izaicinājumi un piedzīvojumi.

Ir patiess prieks par visiem tiem aktīvajiem iedzīvotājiem, kuri paši saprot kustības nozīmi cilvēka dzīvē un profilaksei labprātāk izvēlas kustības savas veselības uzlabošanai, nevis sauju tablešu. Veselības ministrija ir izstrādājusi rīcības plānu liekā svara un aptaukošanās izplatības pieauguma mazināšanai līdz 2029. gadam, uzsverot veselības nozīmi. Rīcības plāns šobrīd ir nodots sabiedriskajai apspriešanai. Kā norāda ministrija, Latvijā vidējais mūža ilgums no Eiropas Savienībā vidējā atpaliek par pieciem gadiem. Savukārt veselīgi nodzīvotie mūža gadi Latvijā ir 54, bet Eiropā vidēji – 62,6. Tāpat Latvijai ir slikti rādītāji iedzīvotāju ar lieko svaru un aptaukošanās ziņā – tādu pieaugušo ir ap 60%. Katrs piektais bērns šobrīd jau ir ar lieko svaru. «Mēs vairs nevaram nerīkoties,» savu satraukumu pauž veselības ministrs Hosams Abu Meri. Izvirzītās prioritātes – veselīgs uzturs un pietiekošas fiziskās aktivitātes, iedzīvotāju informēšana par veselīgu dzīvesveidu un prasme šīs zināšanas pielietot, atrast motivāciju mainīt savus paradumus. Rīcības plāns, piemēram, paredz novērst līdzšinējo praksi izrakstīt atbrīvojumus skolēniem no dalības sporta stundās, tā vietā pielāgojot fizisko aktivitāšu slodzes. Tiks veicināta sadarbība ar fitnesa un sporta klubiem un tautas sporta organizācijām, lai dažādās mērķgrupās popularizētu fiziskās aktivitātes.

Papīrs pacieš visu – var rakstīt visvisādus rīcības plānus, bet, ja iedzīvotāji nemainīs paši savu domāšanu un izvēlēsies dzīvot mazkustīgu dzīvi, tad pieminētais ministrijas rīcības plāns tikai tāda tukšpļāpāšana var sanākt, kas paredz uz papīra spert dažādus soļus, bet reālajā dzīvē tā arī neviens šos vajadzīgos un īstos soļus nesper. Arī ārsts Pēteris Apinis vienā no savām intervijām atzīst, ka Veselības ministrija diemžēl palaidusi garām iespēju reāli un konkrēti sākt cīņu ar aptaukošanās un resnuma epidēmiju Latvijā un visa ministrijas rīcība ir vien čakla darbības imitācija. Visi tie nūjotāji, kas, spītējot lietum, sestdien piedalījās nūjošanas festivālā, parādīja, ka viņiem nekādus speciālos rīcības plānus veselīgam dzīvesveidam nevajag – viņu moto: celies, ej un dari.