Par sludinājumu

LAIKS TIKAI TEV

6. novembrī | Ventspilī
Viesu nams “AMRAI”
12.00-14.00

Šis būs vakars, kurā vari uz brīdi apstāties, atslēgties no ikdienas un atgriezties pie sevis - caur kustību, deju, dziļu atslābināšanos un tējas rituālu.

Tevi sagaida 4 īpašas pieredzes:

Salsas horeogrāfija

Kustība, sievišķība un prieks. Iespēja izpaust sevi caur deju, sajust savu ķermeni un ļaut sev būt brīvai, rotaļīgai un pārliecinātai.

Dinamiskā meditācija - Karunesh sirds meditācija

Droša telpa, kur izkustināt uzkrāto spriedzi, atbrīvot ķermeni un prātu no ikdienas saspringuma un atmodināt savu sirds enerģiju.

Šavasana - dziļās relaksācijas meditācija

Maigs noslēgums ķermenim un prātam. Laiks pilnībā apstāties, atslābināties, nomierināt domas un sajust iekšēju mieru.

Ceremoniālais kakao

Sirsnīgs rituāls, kas aicina piebremzēt, atvērties savām sajūtām, savienoties ar sirdi un baudīt mirkli dziļā klātbūtnē.

Ko Tu iegūsi šajā dienā?

Vairāk viegluma, sievišķības un pārliecības.
Atbrīvošanos no ikdienas stresa un uzkrātās spriedzes.
Dziļu ķermeņa un prāta relaksāciju.
Jaunu enerģiju un dzīvesprieku.
Sajūtu, ka esi veltījusi laiku pati sev.
Siltu, iedvesmojošu sieviešu kopības pieredzi.
Iespēju vienkārši būt - bez steigas, pienākumiem un “vajag”.

Atbrīvo. Ieelpo. Izjūti. Esi.