sporta aktivitātes pieaugušajiem
Sveiki!
Vēlos uzzināt ar ko var nodarboties ventspilī pieaugušais, neskaitot trenežieru zāli un baseinu. vai ventspilī kāds rīko augstas intensitātes treniņus vai kaut ko aizraujošu ar ko nodarboties pēc darba un izladēt visas emocijas!
21
1677
16.02.2018, 16:39
Komentāri (21)
vai kāds piedāvā trenēties kaut kādos sporta veidos kā piemēram volejbols, florbols vai kaut kas līdzīgs, pilnīgi iesācējam bez prasmēm?
Kriketu un beisbolu negribi ? Regbiju ? Un kā ar vēršu cīņām ?
Ventspilī darbojas vairāk kā 30 sporta klubi. Nodarbošanos ar sportu var uzsākt jebkurā vecumā, tādēļ aicinām sazināties ar Jūsu interesējošā sporta kluba vadītāju un izrunāt iespēju nodarboties ar konkrēto sporta veidu. Sporta klubu sarakstu atradīsiet šeit: http://www.ventspils.lv/lat/par_ventspili/sports_ventspili/sporta_klubi/
Izsmeļoša informācij. PALDIES!
Kamēr vēl sniegs, baigi forši ir izslēpoties pa mežu- skaisti skati un svaigs veselīgs gaiss. un nav nevienam jāmaksā!
Par citiem Jūsu interesējošiem sporta veidiem informāciju sniegs Ventspils pilsētas domes Sporta pārvalde pa tālr. 26490802 vai rakstot uz e-pastu [email protected].
Pārventas sporta kompleksā ir iespējams apmeklēt nodarbības pie aerobikas un jogas trenerēm. Sporta zālē tiek organizēti:
• Futbola treniņi, biedrība "Ventspils Olimpiskā cerība", A.Kohans, tālr. 29495733;
• Volejbola kluba “Ventspils” treniņi, M.Kaņeps tālr. 26367307.
Sporta nama “Centrs” šautuvē rudens un ziemas periodā notiek šaušanas treniņi un sacensības. Šaušana kā pakalpojums ir paredzēta jebkuram ventspilniekam. Lai vienotos par šautuves apmeklējumu un šaušanas nodarbībām, lūdzam kontaktēties ar U.Jaunsproģi pa tālruni 26549265.
Sporta nama “Centrs” sporta zālēs treniņus piedāvā:
• Ventspils tenisa klubs, kontaktpersona A. Šteinhards tālr.29234874;
• Futbola treniņus organizē biedrība "Ventspils Olimpiskā cerība" A.Kohans, tālr.29495733
Airēšanas bāzē “Dampeļi” ziemas sezonā savu veselību un izturību stiprina norūdīšanās un ziemas peldēšanas klubs "Ventspils jūras lauvas", kontaktpersona I.Siņicins tālr.26421023.
Vieglatlētikas manēžā interesenti var patstāvīgi organizēt savus treniņus, pieejamas sekojošas nodarbības:
• Treneres Ieva un Linda vada “Bootcamp” nodarbības. Bootcamp ir augstas intensitātes funkcionālais treniņš, kuru laikā tiek nodarbinātas visas muskuļu grupas, paaugstināts spēks un izturība. Vairāk par šīm nodarbībām var uzzināt Bootcamp Ventspils Facebook profilā;
• Tenisa spēlēšana, ko organizē Ventspils tenisa klubs, A. Šteinhards tālr.29234874;
• Svarbumbu celšana, V.Giņko, tālr. 26398120;
• Virves vilkšanas treniņus organizē klubs "Velkonis" A.Zablovskis, tālr.29476966;
Ūdens piedzīvojumu parka aerobikas un vingrošanas zālē ir sekojošs piedāvājums:
• Veselības sporta kluba ”VIP” treneres piedāvā ārstniecisko vingrošanu, pilates, TRX, TABATA, apļa treniņu, spēka treniņu, bodyART treniņus. Sīkāka informācija par nodarbībām atrodama mājas lapā www.vipklubs.lv. Pilnu nodarbību grafiku citām trenerēm atradīsiet Ūdens piedzīvojumu parka mājaslapā www.udensparks.lv
Olimpiskajā centrā “Ventspils” ir plašas sportošanas un aktīvās atpūtas iespējas.
Basketbola hallē aktīvai atpūtai tiek piedāvāts spēlēt galda tenisu, badmintonu.
Sporta zālēs nodarbības notiek sekojošos sporta veidos:
• Cīņas sporta veidiem, organizatrs V.Vlasjuks, tālr. 29467709;
• Badmintona klubam, L.Zankoviča tālr. 27088160;
• Ventspils boksa skolai, D.Feldbergs tālr.29570716;
• Ventspils kikboksa leģions, Deņisovs, tālr. 29777416.
Ledus hallē aktīvai atpūtai noteiktos laikos pieejama publiskā slidotava. Slidotavas laiki mainās atkarībā no ledus sporta veidu treniņu grafika. Publiskās slidotavas darba laiki tiek publicēti pirmdienās ocventspils.lv mājas lapā. Ledus hallē treniņi notiek sekojošos sporta veidos:
• Biedrība "Ventspils kērlinga klubs", I.Apmane, tālr. 26556087;
• Daiļslidošanas klubs "Ventspils", J.Rižika, tālr.29102457;
• Hokeja klubs "Venta 2002", U.Kristiņš, tālr.29212284.
Ļoti laba aktivitāte ir soļošana vai staigāšana un jo ilgāk ,jo labāk , ja nav citu aktivitāšu, piemēram , sniega tīrīšana ( bet tas jau reti) ,staigāšana ar suni,kas darāms ik dienu divas, trīs reizes dienā, neskatoties uz laika apstākļiem.
To Eleonors - Nevis "Kigboxu", bet "kikboxu". Tas par to pareizrakstību...
Man ļoti patika intensīvie treniņi VIP sporta klubā. SPēka treniņi pie Ievas un bija forši treniņi pie Katrīnas ( 3D XTREME), tagad pie viņas ir Tabata. Zinu, ka bija arī Crossfit Olimpiskajā centrā (bet nezinu vai ir joprojām). Nekas cits tāds nenāk prātā.
Rasma pirms nodarboties ar Kigboxu,Tev noteikti jàsàk bútu ar logopédu un pareizrakstíbu.